11/3 ～オムそば＆手羽先のピリ辛焼き～
こんばんは。
昨日は、睡魔に負けてブログ更新できずでした～
朝は、いつもの公園ランいつもは10kｍコースですが
昨日はアキレス腱の調子が良かったので、久々3km走っちゃいました！
芋ほりで足をくじいて早、１か月やっと走れるようになった‼
ランついでに菜園覗いてみたら、ニンニクが🌱を出してくれました！
今回は、かなりおっきい青森産ニンニクも植えたので楽しみ！楽しみ！
ランチは、焼きそば麺、豚肉、玉ねぎ、シイタケ
ん～、焼きそばではつまらない。休日な娘様をうならせなければ、
っということでオムそばにしてみました！
～ オムそば ～
なかなかいけました！
で、夜は、チョット一杯飲みたかったので、ピリ辛系＆夕方菜園に行ったときに
近くの畑の方からいただいた水菜を使って、シャキシャキサラダ！
～ 菜園水菜＆ラディッシュサラダ ～
菜園野菜でこんなに彩り豊かななサラダが～。
嬉しすぎですね。今日も、酔っ払って終了。あー楽しかった！
