4/16 この日は、帰りが遅かったからスーパーの味付けプルコギに いただきものな九条ネギをトッピング 味噌汁に収穫した春菊を刻んで投入です あ、レタスも菜園産！ 美味しゅうございました～菜園の恵みに感謝！感謝！ あー楽しかった！

4/14 朝の散歩時間で玉ねぎを試しに一個収穫してみました！ 上出来！ 早速、サラダでいただきました～ さー今から収穫祭、何作ろうかな～ あー楽しかった！

こんにちは。 ４月は、お仕事大型案件対応でなかなか、ブログ更新できておらずでしたが 隙間時間でお料理はやっていたので順次更新かけていきます 4/13 菜園ので大量の九条ネギをいただいたので即、お料理です！ ～九条ネギと豚のピリ辛丼～ 豆板醤、テンメ…

4/11（日） 朝食は前日に菜園でいただいたスナップエンドウと収穫春菊の味噌汁！ ～スナップエンドウと春菊の味噌汁～ お昼 練りごまが少し余っていたので 坦々スープ作ってソーメンを投入(笑) これは、これで、美味！ ～坦々ソーメン～ 昼過ぎに久しぶりな…

おはようございます。 本日も朝から書ききれてない分の更新 先週金曜は、早朝、菜園水やり実施です ～さやえんどう～ ボチボチ実がついてきました～ ～玉ねぎ～ マルチめくったらだいぶ大きくなってました！！ こちらも嬉しい！ 金曜は、３月まで一緒にやっ…

4/3 今日は、久々帰省しました 目的は、妻のほうの姪っ子ちゃん姉妹ががダブル受験で どちらも進路が決まったのでお祝 ＆ 両親とワイワイ楽しむ帰省 義理の母が自分の菜園の野菜いつも喜んでくれるから、早朝収穫から ◆◆ 早 朝 収 穫 ◆◆ さやえんどう、春菊…

2021年度開始です 早く目覚めたので、早朝菜園水やり＆朝ウォーキング ◆◆菜園の状況◆◆ 左から さやえんどう、ボチボチ収穫開始です！ 玉ねぎは、もうちょい！ 待ち遠しい！ ニンニクは芽が出始めました！にんにくの芽～何くつろっかな～ ◆◆朝ウォーキングの…

昨日は、朝はサバとろみりん＆菜園で収穫した春菊で味噌汁作成です！ 春菊味噌汁はかなりいける～ ～和定食（サバとろみりん＆春菊の味噌汁～ ～ランチ 汁なし担々麺（冷凍）～ こちらも菜園ほうれん草追加で！ ～晩御飯 ほうれん草とマッシュルームのパスタ…

こんにちは。 本日は菜園ネタから、最近あったかいせいか、なかなか野菜の皆さん元気よし！ 玉ねぎ、良き感じで育ってきました～ 春菊も改な葉が出てきました！ にんにくも、調子イイ！ ジャガは芽出しもうちょっとかな！ で、本日は、菜園野菜で色々作って…

こんばんは。 本日は、雨があがったので、午前中から菜園のさやえんどうの支柱たてに 行ってきました！ ３０分ぐらいで終わらせよ～って、行きましたが、 いろいろやっていたら、１時間経過～あっという間 なんとか、支柱完成！ 気になっていたから、よかっ…

こんにちは。 今日もテレワDAY かなり運動不足感じてきましたので。 昼はカップ麺で早々に終わらせて ウォーキング＆菜園水やりへ～ さやえんどうがイイ感じに育ってきました～ 今週末は、天気よかったら支柱たててあげよ～ 今年もちゃんと実りますよーに！ …

こんばんは 今日は、テレワーク あさ、歩きにいかなきゃって思っていましたが 寒くて、布団から出れなかった～ 一歩も外に出ずにパソコン越しの会話で終了～ なんか、テレワークでも運動する習慣かんがえなきゃな～ テレワランチは、残り野菜をごま油でいた…

こんばんは。 今日は、菜園ガッツリメンテしてきました 今年になって、状況は確認していたもののなかなか手付かずだったので DO、DO、DO❕ 先週の寒波で春菊が枯れ枯れ(´；ω；`)ｳｩｩ でも、新しい目が出てきている 枯葉を整理して追肥して、土をふかふかにして…

本日は、朝から悪天候、風ももの凄い～ 朝は、お仕事～スタートです 正月休み明けに、３か月ほどチームで検討してきた業務効率化の報告会。 荒で元ネタは集めていますが、１２月は、他の大型案件も舞い込んできてそれどころではなかった。 正月休みでやっつ…

こんばんは。 お仕事に自治会にめっちゃ忙しく、１週間ぶりの更新ですが、 簡易バージョンで綴っていきます！ 11/23 菜園メンテ行ってきました。 ◆ネギ：追肥、土寄せ ◆カブ：根切り虫にやられてダメだったので、大根を追加植え付け ◆セロリ：追肥 ◆小松菜：…

こんばんは 今日は、昨日の菜園ネタ書き残しから・・・ 昨日は、昼から菜園へ玉葱の植え付けに行ってきました！ 菜園に行ったら、久々にお隣の畑の方がこられていて、 いろいろお話していたら体調を崩されていた様子。 でも、復活されてよかった！よかった！…

こんにちは。 今週は、なかなかお仕事＆飲みに忙しく久々の更新です。 今日は、いつもの菜園経由のウォーキングから。 菜園セロリいつも失敗して枯らしちゃうので今回は、丁寧にメンテ中。 だいぶ大きくなってきた！ 菜園水やり完了後、10Kmウォーキング 昨…

こんばんは！ 今日は、なーんか睡眠不足で疲れてたので、ちょこっと早帰りしました。 昨日、寝ようとしたら、夜中の1時までどこからか、コツコツってずーっと音が してて、もう勘弁してくれ～。結局２～３時間しか眠れずで 本日、集中力ナーシ！ こんな時は…

こんばんは. 今日は、快晴で朝ウォーキングの際、紅葉があまりにきれいだったので まずは、１枚撮影です！ 紅葉と青空、気候もいいし、爽快な朝でした！ いつもは、携帯に入れている音楽を聴いて歩くんですが、本日は、radikoで ラジオを聴きながら～ タイム…

こんにちは 昨日は、朝から菜園行ってまいりました。 葉物野菜、大根が絶好調！ ニンニクは、２種類植え付けましたが、青森産のデカデカにんにくの 芽も出てきました！期待 (⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ ◆◆菜園の様子◆◆ 小松菜 チョット虫食いありますが、無農薬！ 当然、…

こんばんは。 昨日は、睡魔に負けてブログ更新できずでした～ 朝は、いつもの公園ランいつもは10kｍコースですが 昨日はアキレス腱の調子が良かったので、久々3km走っちゃいました！ 芋ほりで足をくじいて早、１か月やっと走れるようになった‼ ランついでに…

昨日は、コロナ感染者数もだいぶおさまってきたので、 今のうちって、実家に顔出し！ 今年できてなかった、父の日、母の日決行です！ まずは、早朝、菜園野菜収穫から 小松菜、間引き大根、春菊収穫(^^♪ これは、妻の実家用に！ お義母さんがいつも喜んでく…

本日は、 テレワークDAY いつもなら、朝と昼休みにはウォーキングに行くんですが、 今日は、お仕事モード。 早朝、６時スタート～ 昼もあまり時間なしでヘルシオさんに焼いも焼いてもらいました！ ～ 焼いも 菜園 はるかさんと安納さん ～ だいぶ甘くなった…

こんばんは。 今日は、先週末に収穫した間引き菜たちで いろいろ作ってみました～ 朝は ～大根葉と卵ご飯～ 夜は、～菜園野菜でいろいろ～ ①大根葉と鮭のおにぎり ②ウマウマ菜園春菊の味噌汁 ③菜園野菜いろいろなチョレギサラダ（春菊、小松菜、レタス） 今…

今日は、朝からスケジュールびっしり。 休日はやりたいことが多すぎて、あーもっと、時間が欲しい！ 朝はいつもの10kmウォーキング本日も1.5万歩ゲットです！ 昼からは、にんにくの植え付け予定だったので畝立て マルチのあと、青森産のでかでかにんにくを植…

こんばんは 本日は、かなり久々な有休休暇！ ホントは、ゆっくり休みたかったけど、昨日の飲み会で 捌けなかった本日〆の資料があったので、早朝5:00～対応 お仕事完了し、朝ごはん食べて菜園経由の１０ｋmウォーキング 最近は気候がもの凄くよいですね。爽…

こんばんは、 今日は、朝から大根葉を使って納豆ご飯～ ～大根葉と納豆ご飯～ 大根葉に納豆かけてちょこっと醤油これだけで美味し！ 感謝！感謝！ 帰宅後は、ピーマンともやしの炒め物。シンプルにニンニク＆塩コショウで！ 悲しすぎた９月末の芋ほりの事件…

こんばんは。 今日は早朝お仕事モード５時起きスタート ８時までにお仕事あるてーど片づけて 朝飯、朝飯。 昨日間引きした大根葉があったから何作ろ？？ 今日は、おにぎりスタートです！ ～ 大根葉のおにぎり ～ 大根葉＋しお＋ごま これだけでサイコー！！ …

今日は、朝からいつもの10kmウォーク 右アキレスを痛めて、はや半月ほど・・・ かばって動いていたのか膝と腰もかなり不調でしたが、 やっと復活してきた～！！！ 今月までウォークに抑えて、来月からボチボチ RUN再開しよー 朝ウォーキングしていたら、マン…

こんばんは。 昨日は、早帰りでしたが お腹いっぱい食べすぎたのと、疲れがたまってたのかな？ 即寝～。ブログ書けずだったので本日更新です 今週は、急ぎ案件の対応もあったのでほぼ、出社。テレワークなーし！ とにかく、仕事が降ってきて、来週も終わりそ…